こんにちは。北九州市八幡西区のさっか眼科医院です。
今回のブログは「屈折異常」についてお伝えします。
最近、こんなことはありませんか？
- スマートフォンや本が見えづらくなった
- 夜の運転が不安
- 目の疲れが気になる
- 目を細めないと見えない
- よく目が疲れる・頭痛がする
- 視力検査で「視力が落ちている」と言われた
こうした「見えにくさ」は、屈折異常（くっせついじょう）が関係しているかもしれません。
実はとても身近な「屈折異常」
屈折異常とは、目の中でピントがうまく合わず、見えづらくなる状態のことをいいます。
「近視」「遠視」「乱視」「老視（老眼）」は、すべてこの屈折異常の一種です。
以下に、それぞれの特徴を簡単にまとめてみました。
| 種類 | 見え方の特徴 |
|---|---|
| 近視（きんし） | 遠くがぼやけて見える、黒板や標識が見えにくい |
| 遠視（えんし） | 近くも遠くもピントが合いにくく、目が疲れやすい |
| 乱視（らんし） | 光がにじんだり、線が二重・ゆがんで見えることがある |
| 老視（ろうし/老眼） | 年齢とともに近くが見えにくくなる、スマホや本を離して見たくなることも |
ピントがずれると、見え方が変わります
ものを見るとき、目に入った光は角膜や水晶体を通って屈折し、目の奥にある「網膜（もうまく）」でピントを合わせることで、くっきり見えるようになります。
しかし、眼球の形やレンズの状態によってピントが前後にずれると、像がぼやけたり、にじんだりして見えるようになります。この状態が屈折異常です。
気になることがあれば、いつでもご相談ください
屈折異常は特別な病気ではありませんが、放っておくと生活の質に大きな影響が出ることもあります。
眼鏡やコンタクトで適切に矯正することで、視界がすっきりし、目の負担も軽くなる場合があります。「少し見えにくいかも…」と感じたときが、受診のタイミングです。
次回は「近視」についてお話しします。
なぜ近視になるのか、進行を防ぐ方法はあるのか、そして最近とても増えている子どもの近視についても、わかりやすくお伝えしていきます。
ぜひ次回もご覧いただければと思います。
